新的研究表明
，日常健忘可能是由於某種基因變異引起的，為那些經常丟鑰匙、忽略細節或忘記下一步要做什麼的現象提供了一種遺傳學的解釋。

“這種短期記憶缺失是非常常見的，但是一些人會特別頻繁經曆它們。” 波恩大學的研究員和這項新研究的作者之一馬丁·露易特博士在一次新聞發布會上說道。這種現象的聚集出現表明他們有遺傳基礎，他解釋說。

這項研究發表在《神經科學快報》上，著重研究了所謂的多巴胺D2受體基因或DRD2。據研究人員介紹，每個人都有兩種不同的基因，分別用基因編碼字母C（胞嘧啶）或T （胸腺嘧啶）表示。先前的研究已經指出DRD2與健忘有關，所以露易特博士和他的同事們推斷，這些變化之一可能是導致人們出現每天記憶缺失的罪魁禍首。

為了調查這點
，他們招收了500名男性和女性進行了一項調查。每個參與者被要求估計他們忘帶鑰匙

、忘記某人的名字、忘記去到某地的方向和其他日常細節等短期記憶缺失出現的頻率。研究人員然後比較來自唾液中DNA樣本的數據。

研究小組發現

，基因以表達為C型的人與基因表達為T型者相比，其健忘的平均水平明顯更高。“這種聯係是顯而易見的
；這樣的健忘可以部分歸因於這個基因變體，”主要作者塞巴斯蒂安·馬爾凱特博士解釋道：“這個結果與其他研究的結果都很吻合。”

這並不是說T型基因攜帶者可以用反向遺傳傾向的方法來改變自己健忘的事實。相反，研究人員推薦係統地使用記憶技巧。“你可以做些事情來彌補健忘
，” 馬爾凱特告訴記者：“記筆記或做更大的努力，將你的鑰匙放在一個特定的位置，而不是隨處放置。”

改善記憶功能，避免並發症如阿爾茨海默病的其他方法中包括了有氧運動
；減掉腹部脂肪
、少喝酒、玩“大腦遊戲”如包括解決問題的能力和推理能力的培養等。

知未來 防未來 健康活未來

關注我們了解更多基因資訊