“暴脾氣”是心血管的定時炸彈，會大大增加患病的幾率。

生氣會傷心。當人暴怒時，腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增多
，血管收縮或冠狀動脈痙攣
，血液粘稠度增加，容易導致心肌缺血、缺氧，從而引起心絞痛和心肌梗塞，甚至會出現心律失常、心髒驟停
，以致引發猝死的可能性。

心髒病早期易生氣。脾氣暴躁很可能成為疾病的先兆或是導火索。心髒病患者的早期症狀同樣也是脾氣突然變差
、容易發怒，而且五十六歲的老年人正是高發人群。

2. 消化內科醫生：容易胃出血

胃和情緒的關係很親密，當人的心情愉快，食欲也會大增，心情不好，想吃也吃不下
，所以有“氣飽了”這一說。

不同情感反應對胃腸道的影響是有相應研究的。憂鬱的、缺乏自信的個性

，往往和膽汁反流性胃炎、消化性潰瘍的發病有關；亢奮的
、暴躁的人容易胃出血；悲哀、應激反應，都會引起胃腸道黏膜的急性出血性炎症。

3. 肝膽外科醫生：易患肝病

俗話說“怒傷肝”，憤怒爆發出來傷了肝
，但若隱忍著又會導致肝氣鬱結。

滿腹牢騷、經常發怒的人比心態平和的人易患肝病。從中醫學的觀點來看，脾氣不好、容易生氣發怒的人
，往往會發生肝髒功能失調乃至器質性病變的可能。

研究表明
，肝髒內分布著豐富的交感神經，氣惱憂愁會直接導致肝細胞缺血
，影響肝細胞的修複和再生。一個人每月發怒5次，肝病發病幾率可增加一倍。

4. 婦科醫生：子宮疾病多

得子宮方麵疾病的病人多有性格急躁的傾向。雖然目前沒有確切數據顯示情緒對子宮疾病影響的比重，不過緊張、發脾氣常造成內分泌失調
，內分泌失調後，身體各器官都會受影響，而生殖係統和激素關係最密切
，因此損害更加明顯，如子宮肌瘤、乳腺增生症的發生就是雌激素水平過高所致。

女性本身就比男性更加情緒化，因此更要保持愉快心情，少生氣才能收獲健康。

5. 呼吸科醫生：生氣時人會呼吸性堿中毒

生氣到一定程度，真的會出現抽搐、麻木，甚至癱瘓的狀態。

正常人1分鍾內呼吸15次，而人生氣後，呼吸可以達到30次以上。由於快速呼吸
，大量的二氧化碳被呼出體外，造成機體呼吸性堿中毒，出現胸悶、胸痛、呼吸困難、心悸、大汗、麵色蒼白、麵部口唇麻木及手足
、全身抽搐等一係列臨床症狀。

6. 心理科醫生：生氣也能讓人癱瘓

曾有一位30多duo歲sui的de女nv性xing
，因yin為wei家jia庭ting矛mao盾dun生sheng氣qi，癱tan瘓huan了le，不bu能neng獨du立li行xing走zou。還hai有you一yi位wei女nv性xing，因yin和he鄰lin居ju有you矛mao盾dun，大da動dong幹gan戈ge，結jie果guo出chu現xian幹gan嘔ou等deng症zheng狀zhuang。這zhe些xie，都dou屬shu於yu癔yi症zheng。

7. 乳腺外科：生氣是乳房的大忌

對女人來說，心態好比吃得好更重要。肝主情誌
，心情不好是乳房養生的大忌。據乳腺癌流行病學調查
，情緒波動大
、喜怒無常、焦慮抑鬱的人比較容易患乳腺癌
，乳房增生性疾病也會更多見。

嗬(he)護(hu)乳(ru)房(fang)
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1、深呼吸

2
、從生氣源頭解決